金秋送爽，丹桂飄香，又逢重陽。作為承載“敬老、愛老”傳統的節日，重陽節不僅有“登高望遠、福壽綿長”的美好寓意，更提醒我們聚焦老年群體的健康需求——尤其是關乎“看見美好”的視覺健康。

眼睛是老年人感知世界、陪伴家人、享受晚年的重要“窗口”，但“視力小偷”青光眼正悄然威脅著他們的清晰視野。作為全球首位不可逆致盲眼病，我國45歲以上人群中，每100人就有近3人受其困擾。值此重陽，我們特邀山東第一醫科大學附屬眼科醫院黨總支書記、副院長王婷教授帶大家正確認知“青光眼”這一疾病，為銀發族的視覺健康筑牢防線。

為何青光眼是“視力小偷”？隱匿性是核心

青光眼之所以被稱作“光明的竊賊”“視力的小偷”，關鍵在于其隱匿性與不可逆性：它會在無聲中偷走視力和視野，且損傷一旦造成便無法挽回。

王婷教授介紹，青光眼并非單一疾病，癥狀差異顯著。部分患者會出現明顯不適：眼壓驟升時，會伴隨眼紅、眼痛、視力下降，甚至頭暈、頭痛、惡心嘔吐，這類情況較易引起重視。但更危險的是“無癥狀型”青光眼——如開角型青光眼、慢性閉角型青光眼，進展緩慢且早期無急性眼痛，視野缺損先出現在余光范圍，而非中心視野。這導致患者難以及時察覺，往往確診時已至晚期，面臨失明風險。

數據更顯嚴峻：發達國家約50%青光眼患者不知自身患病，發展中國家這一比例超90%。許多老人從未聽過青光眼，直到視力嚴重受損才就醫，錯失最佳治療時機——這正是“視力小偷”的可怕之處：不聲不響，卻能徹底剝奪看見世界的權利。

青光眼傷在哪？高眼壓“壓垮”視神經

要理解青光眼的危害，需先弄清其損傷機制。眼球能維持球形形態，靠的是眼內的“眼內壓”；而眼球后半段的視神經，是收集眼部信號并傳導至大腦的“關鍵通道”，也是我們能“看見”的核心。

視神經對壓力異常敏感：當眼內壓病理性升高時，過高的壓力會直接壓迫視神經，導致其損傷、萎縮。一旦視神經受損，視力下降、視野缺損便會出現，且這種損傷不可逆。簡單來說，青光眼的本質就是“高眼壓傷害視神經”——如同持續擠壓脆弱的電線，最終導致信號中斷，眼睛無法正常“工作”。

哪些人是高危人群？這些情況要警惕

除眼壓高者外，以下人群更易引發或發展為青光眼，需重點關注眼部健康：

·老年人：隨年齡增長，眼部結構老化、房水排出功能下降，青光眼發病率逐漸升高；

·有基礎病或眼部問題者：糖尿病、高血壓患者，以及有青光眼家族史（具遺傳傾向）、眼外傷史、遠視眼、高度近視眼的人群，患病風險更高；

·長期用激素者：長期口服、注射糖皮質激素，或頻繁使用含激素眼藥水的人群，可能誘發青光眼。

王婷教授提醒，高危人群應盡早到醫院做青光眼篩查，“早發現、早診斷、早治療”才能最大程度保護視力，規避失明風險。

醫院如何篩查？四項檢查必不可少

醫院診斷青光眼，主要依賴四項專業檢查，相互配合可全面評估眼部情況：

1、眼壓檢查：首要必查項，正常人眼壓為10-21mmHg，超21mmHg需進一步排查；

2、眼底照相：通過拍攝眼底照片，直觀觀察視神經、視網膜形態，判斷是否存在損傷；

3、OCT檢查：類似眼睛的“CT平掃”，能清晰顯示視神經微觀結構（如視神經纖維層厚度是否變薄），是早期發現青光眼的重要依據；

4、視野檢查：檢測眼睛看東西的范圍，判斷是否有視野缺損——早期缺損多在周邊，隨病情進展向中央靠近，直至晚期失明，該檢查可及時捕捉這種變化。

青光眼能治嗎？三類手段守護視力

“青光眼能治嗎？”這是患者最關心的問題。專家表示，青光眼雖是終身性疾病，但并非“不治之癥”，科學治療可有效控制病情，延緩甚至阻止視力下降。目前醫院主要采用三類治療手段，具體方案需結合青光眼類型和病情進展選擇：

激光治療：針對急性閉角性青光眼（房角狹窄），50歲以上人群若常規檢查發現房角狹窄，可提前做“激光虹膜周切術”——用激光在虹膜上打小洞，改善房水循環，大幅降低急性發作風險；

手術治療：經典術式為“小梁切除術”，通過切除部分小梁組織，讓房水引流到眼外以降眼壓；近年微創青光眼手術（MIGS）發展迅速，如ABiC™內路黏小管成形術、360°小梁切開術等，能重建房水生理性流出通道，對眼睛損傷更小恢復更快，還可避免結膜瘢痕化等并發癥；

藥物治療：需在醫生指導下使用，通過藥物調節眼壓，輔助控制病情。

日常如何預防？五個習慣要堅持

除積極治療外，養成良好習慣可降低青光眼發病風險或延緩病情進展：

1、避免在昏暗環境長時間用眼，保持光線柔和，減少眼睛負擔；

2、勞逸結合，避免過度勞累，保證高質量睡眠，適度體育鍛煉增強抵抗力；

3、保持情緒穩定，避免過度憂慮、生氣——情緒波動易影響眼壓；

4、控制飲水量，避免短時間內大量飲水，可增加飲水頻率，防止眼壓驟升；

5、青光眼患者需牢記：疾病終身性，必須嚴格遵醫囑用藥（不自行停藥或調劑量），定期復查讓醫生及時調整治療方案。

重陽歲歲至，關懷永不停。對老年人而言，清晰的視力是安享晚年的重要保障：它能讓老人看清孫輩的笑臉、窗外的風景、手中的報紙，更能幫助老人保持獨立生活能力，減少意外風險。

守護銀發族的“視界”，不僅是對青光眼的科學防治，更是對“敬老愛老”傳統的踐行。愿每位老人都能遠離青光眼困擾，用明亮的眼睛感受生活的溫暖與美好，度過每一個安康幸福的重陽佳節。