說(shuō)起鼻炎，很多人都覺得是感冒、過(guò)敏引起的，但有種鼻炎可能是被你自己“噴”出來(lái)的。沒(méi)錯(cuò)，藥物性鼻炎就是長(zhǎng)期使用鼻腔減充血藥物導(dǎo)致的，它比普通的鼻炎更加難纏。今天，山東省耳鼻喉醫(yī)院鼻科中心劉升陽(yáng)醫(yī)生帶您一起看看這種鼻炎是怎么來(lái)的，以及該怎么預(yù)防。
藥物性鼻炎，是怎么來(lái)的？
藥物性鼻炎跟換季、天氣冷熱沒(méi)啥關(guān)系，它是因?yàn)E用鼻腔減充血藥物引發(fā)的，比如一些非處方藥鼻噴劑，常見的像羥甲唑啉、偽麻黃堿類噴劑。
感冒鼻塞的時(shí)候，一噴這種藥，鼻子就“立竿見影”，像擁堵的隧道突然被打通了一樣倍兒爽。但是，偶爾噴噴沒(méi)啥關(guān)系，長(zhǎng)期這樣用就麻煩了——鼻子會(huì)逐漸“賴上”這種藥。
濫用鼻噴劑，鼻子怎么就“上癮”了？
減充血噴劑的主要作用，是通過(guò)收縮鼻腔黏膜的血管，迅速減輕鼻塞癥狀。通常，鼻腔可以自行調(diào)節(jié)血管的收縮和擴(kuò)張，保持正常的通氣功能，如果長(zhǎng)期受到藥物的“幫扶”，鼻腔就會(huì)習(xí)慣性“躲懶”，自我調(diào)節(jié)功能長(zhǎng)期“閑置”，退化是必然的結(jié)果。
于是，惡性循環(huán)開始了——鼻子越來(lái)越依賴藥物，從一開始噴一次藥，鼻子能通氣一整天，到后來(lái)藥效越來(lái)越短，不噴藥就塞住，需要更頻繁地使用才能維持短暫的通暢，就像中了“藥癮”，藥物性鼻炎就是這么形成的。
藥物性鼻炎，危害不小！
得了藥物性鼻炎，除了鼻塞越發(fā)嚴(yán)重，對(duì)身體的影響還是多方面的：
鼻子長(zhǎng)期堵塞，無(wú)法正常呼吸：除了感覺很不舒服，還會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。一夜鼻塞，可能讓你徹夜難眠，甚至出現(xiàn)打鼾或睡眠呼吸暫停等問(wèn)題。
鼻腔黏膜長(zhǎng)期受損，導(dǎo)致慢性炎癥：鼻子本來(lái)是有自我修復(fù)能力的，但濫用藥物后，黏膜不斷受刺激，可能引發(fā)慢性鼻炎，甚至鼻甲肥大，讓鼻腔的結(jié)構(gòu)變得異常。
并發(fā)癥多發(fā)：藥物性鼻炎還可能引發(fā)其他問(wèn)題，比如鼻竇炎，因?yàn)楸乔欢氯歉]無(wú)法正常排出分泌物，導(dǎo)致感染。此外，長(zhǎng)期鼻炎還可能影響嗅覺，甚至造成嗅覺功能下降。
精神疲勞，影響日常生活：鼻子不通，精神也不通，長(zhǎng)期鼻塞讓人疲憊不堪，影響工作效率和生活質(zhì)量。
藥物性鼻炎，怎么預(yù)防？
既然藥物性鼻炎的“元兇”是濫用鼻用減充血藥物，那么預(yù)防的關(guān)鍵自然是——不要濫用！
使用鼻腔減充血藥物要有節(jié)制：這些藥物本質(zhì)上是“應(yīng)急藥”，不建議使用超過(guò)5天，否則容易讓鼻腔黏膜產(chǎn)生依賴。一般感冒癥狀在幾天內(nèi)就會(huì)緩解，不需要過(guò)度依賴這些藥物。
避免頻繁使用：鼻塞的原因有很多，比如空氣干燥或過(guò)敏引起的。噴鼻藥不是唯一的解決辦法，可以嘗試用生理鹽水沖洗鼻腔，或者使用蒸汽吸入來(lái)緩解鼻塞。
選擇其他類型的藥物：如果鼻塞嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可以考慮使用鼻噴激素類藥物，如布地奈德、氟替卡松等，這些藥物不同于減充血藥物，它們是通過(guò)抗炎作用來(lái)減輕鼻腔癥狀，但記得要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
注意保持空氣濕潤(rùn)：干燥的空氣會(huì)加重鼻塞，尤其是冬天開暖氣的時(shí)候，建議使用加濕器，保持室內(nèi)濕度，讓鼻腔不那么干燥，減少鼻塞的發(fā)生。
藥物性鼻炎該怎么治療？
如果已經(jīng)被藥物性鼻炎“纏上”，也不用太過(guò)擔(dān)心。逐漸戒斷藥物是最關(guān)鍵的一步，這個(gè)過(guò)程可能需要點(diǎn)耐心。建議及時(shí)去醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給出治療建議，幫助鼻腔恢復(fù)正常功能。與此同時(shí)，鼻腔沖洗也可以作為輔助治療，幫助緩解炎癥和堵塞。
最重要的是，不要繼續(xù)濫用鼻用減充血藥物。戒藥的過(guò)程可能有點(diǎn)難受，但這是恢復(fù)健康鼻腔的必經(jīng)之路。
所以，使用鼻腔噴劑時(shí)一定要謹(jǐn)慎，遵循說(shuō)明書的指導(dǎo)，切勿過(guò)量或長(zhǎng)期使用。記住：鼻噴藥雖然有用，但不能濫用，保持鼻腔健康才是“王道”！
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